Apakah Orang yang Sensitif Suhu Dingin Akan Sulit Diterima Kerja di Jepang? Berikut Faktanya
![]() |
| Kalau punya mimpi kerja di Jepang, jangan biarkan masalah suhu dingin jadi penghalang. Kredit Gambar: /Unsplash |
Ingin kerja di Jepang, tetapi khawatir karena tubuh mudah menggigil, bersin, atau hidung meler ketika terkena udara dingin? Apakah kondisi tersebut bisa menjadi penghalang untuk bekerja di Jepang?
Jawabannya, belum tentu. Sensitif terhadap suhu dingin bukan
berarti seseorang otomatis tidak memenuhi persyaratan kesehatan untuk bekerja
di Jepang.
Sensitif Dingin Bukan Berarti Tidak Bisa Kerja di Jepang
Sebagian orang mengalami hidung meler, bersin, atau hidung
tersumbat ketika berada di lingkungan bersuhu rendah. Kondisi ini bisa
berkaitan dengan non-allergic rhinitis, yaitu reaksi pada hidung akibat pemicu
tertentu, termasuk perubahan suhu dan kelembapan udara.
Namun, kondisi tersebut berbeda dengan alergi dingin. Jadi,
jangan langsung menganggap setiap orang yang bersin ketika terkena udara dingin
memiliki penyakit tertentu.
Selama gejalanya tidak mengganggu aktivitas secara serius,
kondisi tersebut belum tentu menjadi penghalang untuk kerja di Jepang.
Penilaian tetap bergantung pada kondisi kesehatan masing-masing dan persyaratan
pekerjaan yang dituju.
Kenali Kondisi Tubuh Sebelum Berangkat
Jepang memiliki empat musim dengan suhu yang berbeda-beda di
setiap wilayah. Bekerja di Hokkaido saat musim dingin tentu memberikan
pengalaman berbeda dibandingkan bekerja di Okinawa.
Karena itu, memahami syarat kesehatan kerja ke Jepang bukan
hanya tentang memenuhi pemeriksaan MCU. Calon pekerja juga perlu mengenali
kondisi tubuhnya sendiri.
Jika sering mengalami bersin, hidung meler, atau menggigil
saat dingin, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter. Pemeriksaan
ini membantu mengetahui penyebabnya sekaligus menentukan penanganan yang
sesuai.
Tips Tetap Nyaman Kerja Saat Musim Dingin di Jepang
Ada beberapa kebiasaan yang bisa membantu tubuh beradaptasi
dengan lingkungan dingin.
Pertama, gunakan pakaian berlapis (layering) agar suhu tubuh
tetap terjaga. Jangan lupa menggunakan sarung tangan, kaus kaki tebal, dan
pelindung leher ketika beraktivitas di luar ruangan.
Kedua, gunakan masker untuk membantu menghangatkan dan
melembapkan udara yang dihirup. Ketiga, hindari perubahan suhu secara mendadak
dan beristirahatlah di tempat hangat ketika tubuh mulai kedinginan.
Jika memiliki keluhan yang sering muncul, konsultasikan
penggunaan obat dengan dokter sebelum berangkat.
Jangan Biarkan Kekhawatiran Menghalangi Impianmu
Mengalami alergi dingin di Jepang atau sensitif terhadap
suhu rendah bukan berarti kamu harus mengubur impian bekerja di sana. Namun,
jangan pula mengabaikan kondisi kesehatan yang dialami.
Kenali tubuhmu, lakukan pemeriksaan sejak awal, dan pelajari
cara menjaga kesehatan selama musim dingin.
Bersama LPK Saitama, persiapkan kemampuan bahasa, fisik, dan mental sebelum memulai perjalanan ke Jepang. Jangan hanya mempersiapkan keberangkatan, persiapkan juga dirimu agar mampu menjalani kehidupan dan bekerja dengan nyaman di Jepang!



